Сыроедение

Мясо

Сырая рыба

Фрукты

Овощи
- Когда можно есть, когда нет
- Хранение овощей
- Овощные калории
- Способы нарезки
- Овощный салаты
- Экологические дизельные генераторы Ausonia
- Хранение овощей

Готовка на пару


Њ аЄҐвЁ­Ј-¬ЁЄб


Сайномэгири (нарезка кубиками) 
 
Берутся брусочки размером 1,5 х 1,5, полученные нарезкой хесигири. и режут их по длине по 1,5 см, чтобы получить кубики.[Image]
Применение: Применяется для нарезки моркови, побегов бамбука, картофеля и некоторых других овощей. Кубики используются в салатах, гарнирах и вареных блюдах.

 


[Image]Мидзингири (мелкая нарезка) 
 
Для примера берем репчатый лук. Обычно для получения мелкой нарезки овощи сначала нарезают соломкой (сэнгири). Что касается репчатого лука, то его разрезают пополам и кладут разрезом вниз на кухонную доску.
• Делают надрезы на расстоянии примерно 5 мм один от другого.
• Поворачивают нож так, чтобы лезвие приняло горизонтальное положение, и делают такие же надрезы.
• Придерживая разрезанную головку лука и начинают с края резать ее. Расстояние между разрезами примерно 5 мм. Если вы хотите, чтобы нарезка была еще более мелкой, нужно придавить рукой конец лезвия и, двигая ручку ножа вверх и вниз, как бы рубить овощ. При мелкой нарезке длинного лука нужно сделать несколько надрезов вдоль волокна и начинать нарезание с корневой части.
Применение: Репчатый лук используется при приготовлении соуса карри, риса с курицей и спагетти, морковь - для украшения, длинный лук, имбирь и чеснок - для блюд китайской и итальянской кухни.


Сэнгири (нарезка соломкой) 
 
Если вы берете дайкон или морковь, то сначала делите их на части длиной 4 - 5 см, которые разрезаются затем на тонкие части. Пластинки укладываются одна [Image]на другую и режутся соломкой.
У длинного лука берется только белая часть, которая режется на куски длиной 4 - 5 см, которые нарезаются тонкими полосками (соломкой) и вымачиваются.
Применение: Нарезанные соломкой овощи используются почти во всех блюдах. Главным образом, они идут на украшение.
Когутигири (нарезка с тонкого конца) 


 
[Image]Когутигири


Способ тонкой нарезки длинного лука с конца перьев перпендикулярно волокнам. Нарезанный таким образом лук подается как приправа к лапше соба. Такая же тонкая нарезка применительно к огурцам называется Усугири, а применительно к моркови - Вагири.
Применение: Тонко нарезанный длинный лук в основном кладут на лапшу.
Сасагаки (строгание бамбука)
 

Сасагаки

Этот способ нарезки применяется для моркови и лопуха. Лопух, очищенный от кожи, берут в левую руку и ножом в правой руке начинают строгать его. При этом лопух все время поворачивают как карандаш при очистке. Струганный бамбук падает в посуду с водой.
Применение: для блюда из лопуха и супов.


 
Мэн-тори (сглаживание углов) 
 
У толсто нарезанного дайкона и моркови при варке могут отломиться острые углы. Чтобы этого не случилось, у нарезанных кусочков овощей срезают такие [Image]углы. Но так как углы у варящихся нарезанных овощей теряют форму только при очень долгом варении, не прибегать к этому способу. Внимания требуют праздничные блюда, которые должны быть особенно красивыми.
Применение: для блюда из вареного дайкона и моркови глясе.
Какусиботё (скрытый нож)
У толсто нарезанных кружочков на одной стороне делают крестообразные надрезы, чтобы овощи лучше варились. При подаче на стол кладут надрезами вниз.
Применение: для блюда из вареного дайкона и мяса тушеного с овощами.